栄養のとれた食事、エネルギーの良い食事を取っていますか？
ツキのある人生を歩むためには、食事に気を遣う事も大切です。
私たちの細胞は、私たちが食べた物から作られています。
食事に気をつけると、波動が上げり、エネルギーのバランスも整います。
肉食をなるべく避け、新鮮な野菜・フルーツを中心にするほど波動が上がります。
さらに、肉を避ける事は、消化負担が小さくなる事に繋がり、身体にとっても優しいです。
そうすると、心身共にコンディションがよく、その人本来の魅力やパワーを発揮できる。
だから、物事がうまく進み、ツいてる人生を送れるようになっていきます。
これは、スピリチュアルだけでなく、成功哲学の本にも書かれています。
私は去年から、牛肉・豚肉・鶏肉を食べるのをやめるようになりました。
それから、身体が軽くなり、瞑想もしやすくなり、
よりクオリティの高いヒーリングセッションを行えるようになりました。
私も、昔は完全肉食でした。ストレス解消のために肉を食べるのが大好きでした☆
それが友人の影響で、半信半疑で少しずつ辞めてみて、そうしたら体調がとても良くなる。
単純に心地よい、そんな理由で続けています。
友人にもベジタリアンが多いですが、
感情的になりづらくなったという話をよく聞きます♪
栄養が気になる方は、サプリメントを併用したり、魚や卵などをOKにするといいかもしれません。
私自身、大変質の良いサプリメントとプロテインを友人から紹介してもらい、それで補っています。
ベジタリアンの栄養については、色々な説があります。
あなたの身体の声を聞いて、続けてみてくださいね♪